Wir machen Sommerpause!
Am 1. September sind wir wieder online. Geniesse die Zeit!
Neue Impulsreferate im Oktober und November!
Save the date: Dienstag, 01.09.26, 19:30 Uhr
Anmeldung für das nächste Online-Treffen geht ganz einfach über den Button 'Daten und Anmeldung'.
Wir freuen uns auf Sie!
Die Selbsthilfe für Psychische Gesundheit SHFPG.CH richtet sich an Personen, die von psychischen Erkrankungen, psychischen Belastungen oder psychischen Beeinträchtigungen betroffen sind und sich mit anderen Betroffenen darüber austauschen möchten. SHFPG.CH fokussiert psychisches Wohlbefinden; sei es auf dem Weg zur Genesung oder im Umgang mit einer chronischen psychischen Erkrankung.
Wir fokussieren psychische Gesundheit.
Wir tauschen uns über emotionale, soziale und praktische Hilfe aus.
Wir sind keine Fachpersonen, vielmehr Betroffene mit einer eigenen Geschichte.
Wir ziehen Nutzen aus der Expertise der Betroffenen im Genesungsprozess.
Wir begegnen uns respektvoll und wertschätzend.
Wir sprechen schweizerdeutsch/deutsch und treffen uns online.
Wir treffen uns alle drei Wochen online an einem Dienstagabend, die Teilnahme ist kostenlos.
Mehrmals im Jahr lädt SHFPG Gäste zu einem Impulsreferat ein.
In diesen Beiträgen wird Psychische Gesundheit aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet. Allen ist gemein, psychisches Wohlbefinden als ein wichtiges Element menschlicher Gesundheit zu verstehen.
Mit diesen Impulsreferaten erweitern wir unser Selbsthilfeangebot und die Betroffenen erhalten die Möglichkeit, den Referent:innen Fragen zu stellen.
Die Referent:innen engagieren sich für SHFPG auf freiwilliger Basis, bzw. ohne Bezahlung.
Wir danken ihnen für ihre Grosszügigkeit und ihre wertvolle Mitwirkung.
"Wer nicht in die Welt zu passen scheint, der ist immer nahe dran, sich selbst zu finden."
Hermann Hesse
"Man braucht immer noch einen Moment."
Philipp Keel
"Du bist der Himmel. Alles andere ist nur das Wetter."
Pema Chödrön
"Besser machen ist leichter als gut machen."
Emanuel Wertheimer
"Von einem Spaziergang lässt sich niemals behaupten, er mache Umwege."
Arthur Schopenhauer
"Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst."
Dalai Lama
"Geduld ist gezähmte Leidenschaft."
Irisches Sprichwort
"Was hilft aller Sonnenaufgang, wenn wir nicht aufstehen."
Georg Christoph Lichtenberg
"Willst du deinen Traum verwirklichen, dann erwache."
Rudyard Kipling
"Wer bei sich bleibt, der ist schon weit gekommen."
Katja Wiskirchen
"Earth laughs in flowers."
Ralph Waldo Emerson
"So viel Zeit im Leben steht man an der Ecke und wartet, was kommt."
Jardine Libaire
"Die Welt ist nicht grösser als das Fenster, das du ihr öffnest."
unbekannt
"Bildungslücken erleichtern uns oft den Zugang zum Herzen."
Heinrich Heine
"Wo man am meisten fühlt, weiss man am wenigsten zu sagen."
Annette von Droste-Hülshoff
"Wir müssen der Zeit Zeit geben."
Miguel de Cervantes
"Ich bin eines dieser Genies, die sich darauf beschränken, sich zu erholen."
Ada Lovelace
"Das Leben ist zu kurz, um Animositäten zu pflegen und sich auf das Schlechte zu konzentrieren."
Charlotte Brontë
"Das Zuhören ist auch eine Kunst."
Felizitas von Schönborn
"Verbringe nicht die Zeit mit dem Suchen des Hindernisses, vielleicht is keines da."
Franz Kafka